網紅的藏寶箱我不喝含糖飲料、羊羊也讓她少喝果汁🍹多喝水！很多人都知道喝水的重要性，但你知道喝水也是有學問的嗎？㊙️㊙️㊙️
最近愛上《法國礦翠天然礦泉水》，來自法國東北孚日山脈、歷史悠久，得天獨厚的純淨水源、含有身體所需的礦物質鈣和鎂！💪💪💪
尤其對女性來說，鈣、鎂等礦物質及充足的水分，有助維持身體機能。像是鈣有助維持骨骼健康；鎂則有助於身體正常代謝，適量的水分更是補充身體能量的重要元素。👍👍👍
我對味覺很敏感，到餐廳用餐常覺得提供的水味道怪怪的...因此都隨身帶我自己愛的《法國礦翠天然礦泉水》，每天至少2瓶！在忙碌的生活中，維持身體正常機能！😍😍😍
你知道嗎？水本身並不會有味道， 但確實是有口感區別的喔！水的味道來自礦物質，當水中鈣、鎂離子濃度高時，會有微微的澀味；而不含礦物質的蒸餾水，則是比較沒有味道。不同地方的水，因為礦物質成分不同，味道也會稍微不一樣喔～💧💧💧
我們常說「甘甜的水」其實並不是指真正有甜味，而是水中含有適量礦物質，就讓人覺得口感好、比較不苦澀。 而水也會影響品嘗美食，許多高級的餐廳，都會特別要求水質、或是只供應某種成分的水，就是因為除了料理的味道，搭配食物的水也會影響品嘗美食的體驗喔！😋😋😋
《法國礦翠天然礦泉水》其中1公升礦翠的鈣含量，相當於500ml牛奶🥛的鈣質含量，很讓人驚訝吧！但從飲食中獲得的鈣質吸收率只有30%，建議補充方式就跟喝水一樣，少量多次。
另外Contrex 水中含的鎂，這種礦物質參與人體超過300個酵素系統的生化反應，因此補充鎂有助維持身體正常代謝。每日飲用不僅補充水分，也可隨時補充人體所需礦物質，輕鬆維持健康美麗的自己。💕💕💕
我都一次訂好幾箱，每天至少喝兩瓶（加起來1公升)，畢竟愛喝咖啡☕️加上生產後鈣質都給了羊羊，一定要每天補充才行～而且這一瓶礦泉水真的好喝！你一定要試試看～😊😊😊
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